Một trong những sản phẩm hot nhất của Natural Republic, được giới thiệu là sản phẩm đa chức năng với 92% gel lô hội tốt và lành tính cho da.

1, Vì sao tớ chọn sản phẩm này:
Trước hết là vì tớ đã tham khảo và biết được tác dụng của gel lô hội: dưỡng ẩm, cung cấp nước cho da, làm mềm da, trị mụn, nhanh chóng làm liền vết thương do bị bỏng, vết phồng rộp, bị thương do bị côn trùng cắn và mẩn ngứa, bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, chống lão hóa,… Rất là hấp dẫn và hợp lý.
Ban đầu tớ dùng gel lô hội nhà tự trồng cơ, tuy nhiên tớ k thích lắm vì thứ nhất là cái mùi hăng hăng của gel tươi, thứ 2 là do da tớ khá nhạy cảm, dùng gel lô hội tươi có những khi thấy ngứa và mẩn 1 số chỗ, Thứ 3 là tớ lười, cứ mỗi lần dùng là lại ngắt 1 lá rồi ngồi kì cạy bóc bóc tách tách dính ơi là dính mà cái mùi thì chao ôi… (đại thể là vì cái mùi hăng hăng =.=) Thế nên tớ đã tìm đến sản phẩm Nature Republic Aloe Vera 92% Soothing Gel, dễ dùng, dễ bảo quản , mang đi mang lại được (chắc chắn tiện hơn là vác cả cái chậu lô hội =)))), không kích ứng da, hơi thơm quá mức quy định nhưng thôi còn hơn cái mùi hăng hăng kia…
Nguyên nhân thứ 3 tớ tìm đến sản phẩm này là vì độ hot của em nó. Phải thử =)) Tính tớ thì chọn lựa khá cẩn thận không phải cái gì cũng thử nhưng mà lúc ấy thấy review em này ổn với cả là 92% gel lô hội thì chắc chả sao đâu mà. Chẹp =)))
2, Nature Republic Aloe Vera 92% Soothing Gel:
Ngày tớ mua em này, ấn tượng của tớ đó là cái hộp gel khổng lồ tận 300ml, xanh mướt mát mắt, mở ra thì thấy gel lô hội trong suốt, sờ mát tay, tuy là mùi hơi thơm quá tí nhưng mà chung quy thì tớ khá là ưng. Mua em này mùa hè, tớ trữ trong tủ lạnh, mùa đông thì bỏ ngoài thôi :3
Em này được quảng cáo với 8 công dụng như thế này:

1. Làm kem dưỡng da hoặc làm mặt nạ để cung cấp độ ẩm cho da (thoa 1 lớp dày sản phẩm lên da, để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm).
2. Làm lớp trang điểm cơ bản (mix với base hoặc foundation tỉ lệ 1:2)
3. Gel cạo râu.
4. Gel dưỡng tóc.
5. Thư giãn mắt (thấm ướt 2 miếng bông tẩy trang vào gel, đắp lên mắt, chú ý tránh để gel dính vào mắt).
6. Gel dưỡng móng tay trước khi sơn móng (giúp móng tay luôn khỏe mạnh).
7. Gel dưỡng toàn thân ( giúp cho làn da mềm mại).
8. Làm mặt nạ cho vùng bị cháy nắng.
Với 8 cái công dụng này thì tớ ưng công dụng 1,2,5,7,8 (có thể chấm 8/10). Công dụng 3 thì tớ chưa thử được vì tớ không có râu =)))) về công dụng 4 và 6 thì tớ thử qua rồi nhưng mà hiệu quả không tốt tẹo nào (chắc được 2/10 thôi)
Đại thể là có 5 cái công dụng sau đây tớ đã trải nghiệm và cảm thấy ok:
Về công dụng thứ 1: Kem dưỡng da và mặt nạ dưỡng ẩm cho da. Nói thật là tớ chỉ dùng em này làm mặt nạ dưỡng ẩm thôi vì tớ có kem dưỡng rồi, với lại theo tớ thì không nên dùng hẳn làm kem dưỡng vì để gel lô hội trên mặt không rửa thì nó khá là kì quặc ý :s và tớ nghĩ là không tốt tẹo nào đâu. Khi dùng gel này làm mặt nạ dưỡng ẩm thì tớ bôi 1 lớp khá là dày lên mặt, sau đấy để 20p rồi rửa mặt. Cảm giác sau đấy da mềm, mọng, mát, đươc thư giãn rất là thích :3
Có 1 số bạn nói với tớ là dùng món này chả thấy tác dụng gì cả, da không trắng, chả mịn hơn là mấy, thấy bình thường thì thực ra ý, công dụng của em nó là dưỡng ẩm, tức là dùng em nó để cấp nước cho da, dưỡng ẩm, thư giãn, làm mát da thì rất là ok. Còn về trắng thì tớ nghĩ là cũng có thể trắng hơn chút đỉnh nếu dùng đều đặn thường xuyên chăng? Nhưng mà nó không nhiều đâu cho nên nếu muốn trắng hay mịn da thì bạn đừng kì vọng vào em này, nói đúng hơn là đừng kì vọng vào 1 mình em ý với từng ấy công dụng vì em ý không thần thánh vậy đâu.
Về công dụng thứ 2: Làm lớp trang điểm cơ bản: Công dụng này khá là ổn, tớ mix với foundation tỉ lệ 1:2 cảm giác lớp nền mỏng nhẹ và thoáng hơn, lên da tự nhiên hơn và đỡ bí da hơn hẳn, có cảm giác da được bảo vệ ý hi hi. Khá là ưng. Tất nhiên mix với foundation thì sẽ làm cho foundation loãng hơn cho nên hãy dùng thêm kem che khuyết điểm nếu bạn thấy cần ở những vùng da sạm màu, nhiều khuyết điểm. Hoặc không thì bạn có thể mix với base rồi dùng foundation sau như bình thường :3
Công dụng làm thư giãn mắt: Khá là cưng. Tớ dùng điện thoại, laptop suốt ngày nên nhiều khi mắt sưng vù lên xấu xí. Khi ấy tớ lấy 1 ít gel lô hội cho vào giữa 2 miếng bông tẩy trang, để vào tủ lạnh 10p sau đấy lấy ra đắp lên mắt và chờ khoảng 15-20p. Cực kì thích luôn tin tớ đi. Mắt đỡ sưng mà lại còn mát, cảm giác đáng đồng tiền bát gạo luôn. Lưu ý nhỏ là cẩn thận không để gel dính vào mắt nha.
Công dụng làm dịu da: Sau khi đi nắng, sau khi waxing hoặc bỗng mọc 1 cái mụn thật to, da chúng ta thường rát, đỏ, rất khó chịu đúng không nào. Chỉ cần thoa 1 lớp gel lô hội thôi ngay lập tức những vết rát đỏ sưng sẽ dịu lại. Tớ thì hay thoa 1 lớp dày, để 20p luôn, sau đấy rửa đi. Da ngay lâp tức trở về trạng thái bình thường. Nếu là mụn thì nó cũng đỡ tấy đỏ. Rất là yêu cái công dụng này.
Công dụng làm Mascara: Ok cái này mới =)) Có 1 lần tớ để quên cây mascara yêu thích ở nhà bạn mà lại đang cần dùng gấp biết phải làm sao =)) Nghĩ đi nghĩ lại thì nhớ là lúc dùng gel lô hội lớp gel khô lại thì chắc dùng làm mascara cũng tạm ổn nên tớ thử. Kết quả là ưng quá trời ưng =)) Gel lô hội thì tất nhiên không làm mi dài ra được hay dày đen lên như mascara bình thường, nhưng chỉ cần bấm mi rồi chuốt lên 1 lớp gel, để khô là ngay lập tức mi của bạn sẽ được cố định lại, dùng cây chuốt mi để chải mi sẽ vào dáng ngay, lên mi tự nhiên lắm lắm ý,dùng khi đi học khá ok (nhìn nó sẽ giống hệt như lúc lông mi bạn bị ướt). Thực ra thì tớ nghĩ công dụng này chỉ có thể phát huy tối đa được với những nàng mi dài sẵn nhưng lộn xộn thôi haiz…
3.Tóm lại:
Cái lọ gel lô hội khổng lồ 300ml này có khá là nhiều công dụng hay và hữu ích. Hữu ích nhưng không thần thánh nhé bởi vì bạn không thể chỉ dùng em ý và mong chờ 1 làn da trắng mịn hoàn hảo được :s Hãy dùng em ý 1 cách thông minh, luôn ghi nhớ công dụng chính của em ý là làm mát da, giúp thư giãn, dưỡng ẩm, cung cấp nước cho da, giảm các vết sưng tấy, cháy nắng, khô rát. Tuy là tận 300ml nhưng nếu kết thân và biết sử dụng em ý đúng cách thì hao lắm và rất mau nghiền vì tác dụng của em ý rất tuyệt vời. Mình chuẩn bị sang lọ thứ 2 rồi đây =)))
Chấm điểm: 8/10

Chúc các bạn may mắn, hãy thử trải nghiệm và feedback cho mình nhé <3

1, Vì sao tớ tìm đến em ý:

Bởi vì tớ hiểu
Một trong những item must- have của các bạn gái khi bước đến ngưỡng cửa 20 đó chính là 1 bộ sản phẩm dưỡng da phù hợp. Vì sao? Bởi vì khi bạn 20 tuổi da sẽ bắt đầu lão hóa. Khi ấy da sẽ yếu dần, xuất hiện các vết nám, sạm, các vết nhăn,… rất khó để nhận biết lúc này nhưng theo thời gian, khi mà các dấu hiệu trên đã thể hiện rõ trên khuôn mặt của bạn thì lúc ấy có hối cũng không kịp nữa rồi =.= Vậy nên, tốt hơn là chúng ta nên chuẩn bị cho làn da của mình từ sớm, bảo vệ nó, chăm sóc nó để có thể làm chậm lại quá trình lão hóa.
Tớ biết là có không ít bạn gái ngại chăm sóc da, vì sao? Cứ nghĩ đến sáng tối 4, 5 bước làm đẹp, ra đường kè kè kem chống nắng này nọ rồi che đậy, rồi mặt nạ, rồi linh tinh lung tung đã thấy ngại chết đi rồi ấy chứ, nhất là trong tiết trời mùa hè nóng chảy cả mỡ thì các loại kem này kem nọ càng làm cho chị em oải, lo lắng bôi này bôi kia rồi mặt lại bóng nhờn lên như nhúng mỡ. Nhất là với chị em da dầu thì thôi rồi chắc chẳng cần nói nhiều nữa cũng hiểu nhỉ =))
Tớ là 1 đứa da dầu, rất khó chăm sóc, các loại kem dưỡng lên mặt tớ kể cả loại dành cho da dầu thì nó vẫn cứ dầu =.= Tớ thừa nhận là tớ không uống đủ nước nên da mới dầu kinh khủng lên như thế (vì da thiếu nước nên tự tiết dầu ra để làm ẩm), đến khi bắt đầu thấy da có dấu hiệu hơi hơi nhăn nheo tí xíu rồi tớ mới hoảng lên. Cái thể loại da vừa dầu lại vừa nhăn thế này là cái gì đây!!! Lúc ấy tớ mới bắt đầu nghĩ cách chăm sóc da thật tốt.. haiz, sống lỗi thật…
Như đã nói, các loại cream lên da tớ rất khủng khiếp nên tớ đã quyết định dùng lotion. Vì sao? Các loại sản phẩm dưỡng da theo độ đặc dần nó sẽ là Toner- Emulsion- Lotion- Cream trong đấy Toner nhẹ nhất và Cream là đô nhất. Tớ quyết định giảm xuống 1 nấc tức là dùng Lotion vì e này loãng hơn, tớ hy vọng em ý sẽ không làm da tớ nặng và bí xị như Cream.

2, Tea tree skin Clearing Lotion và Tea tree Blemish fade night Lotion- The body shop:

Đến với bộ Lotion này sau khi được người quen giới thiệu. Ấn tượng ban đầu là bé xíu à. Em Clearing Lotion chỉ có 50 ml còn em Night Lotion kia chỉ 30 ml thôi. Thế nhưng dùng được mấy tháng rồi chưa hết =))))) Thiết kế khá là đẹp mắt, xanh mượt mà mát mẻ rất là yêu.


Như tên gọi của em ý thì rõ là dành cho da dầu, nhờn, bẩn, có mụn rồi =.= Bạn nào da có khuyết điểm thì em ý chính là dành cho bạn. Về chất thì em Clearing Lotion (dùng ban ngày) loãng hơn em Night Lotion kha khá tớ nghĩ là để lotion mau thấm hơn, mang lại lớp dưỡng mỏng nhẹ khô thoáng cho cả ngày hoạt động, em Night Lotion thì đương nhiên đậm đặc để dưỡng da sâu hơn khi chúng ta ngủ. Lotion lên da cảm giác mát lạnh, tan đều, thơm mùi trà xanh và thấm cực nhanh vào da. Sau khi dùng vài tiếng sau hoàn toàn không có dấu hiệu của bọn dầu nhờn đáng ghét, da mềm mại khô thoáng cực kì dễ chịu luôn.


Về tác dụng thì chỉ sau vài ngày dùng 2 em này da tớ đã có bước chuyển biến. Đỡ nhờn hơn, mịn màng hơn, mấy cái mụn sưng thì dần se lại yêu lắm ý~ Đến bây giờ sử dụng sản phầm cũng được gần 2 tháng rồi phát hiện thêm công dụng se khít lỗ chân lông của em ý nữa mặc dù là không được nhiều =))) Tuy nhiên, với một mức giá khá ổn cho 1 bộ dưỡng dành cho loại da khó tính như da tớ thì tớ nghĩ có thể chấm em này với mức điểm 8,5/10. Bạn nào da dầu mà túi tiền không rủng rỉnh để chi cả vài triệu cho 1 bộ dưỡng da thì tớ nghĩ em này sẽ là 1 option dành cho các bạn.
Lưu ý: Sản phẩm này khuyên dùng cho da dầu, bẩn và có mụn nha các bạn. Các bạn da khô có thể tham khảo dòng sản phẩm aloe cũng của the body shop nhé. Giá cả cũng tương tự mà chất lượng thì được xếp trong top 10 sản phẩm dưỡng da nên khỏi cần bàn rồi =))
Stay cool Stay beautiful, Girls <3 

Chào mọi người :3 Trước khi làm bài về những bước dưỡng da cơ bản, mình muốn cung cấp cho mọi người kiến thức nền về dưỡng da. Vì không phải có mỹ phẩm tốt, có đủ các item phù hợp với mình là có làn da đẹp. Đó còn là sự tham gia của chế độ dinh dưỡng và cách các bạn sử dụng các món đồ đó :P.

Nguyên tắc của Vi và Phương đều là: ĐƠN GIẢN, RẺ, DỄ KIẾM, DỄ LÀM
GIỜ THÌ BẮT ĐẦU THÔI!!!!!!

1. Nước luôn là yếu tố hàng đầu
Nước kỳ diệu như thế nào?
Nước là không thể thiếu nếu bạn muốn một làn da đẹp. Nước cung cấp đủ độ ẩm cho da, giúp da căng, khỏe, tốt cho quá trình lưu thông máu, đào thải độc tố trong cơ thể, tốt cho quá trình bài tiết.. Tất nhiên những điều tốt đẹp ấy chỉ xảy ra khi bạn uống nước đầy đủ và điều độ
Vì đã từng trải qua thời ký da dẻ cóc cáy, đen đúa, kinh hoàng, nên mình càng hiểu rõ tầm quan trọng của nước. Ngày đó mình mới cấp 2, chả biết mỹ phẩm là gì, cứ chăm chỉ uống nước, ăn rau, ăn hoa quả, da dẻ tự nhiên có chuyển biến theo hướng tích cực. Có rất nhiều bạn hỏi làm sao để hết mụn? Mình luôn nói với mọi người rằng: HÃY UỐNG NƯỚC NHIỀU!!!!
Mọi người đều biết tối thiểu phải uống 1,5 -2 lít mỗi ngày nhưng mấy ai thực hiện đủ? 

Nước đun sôi để nguội đã tốt, nước khoáng thì lại càng tốt, cung cấp khoáng chất cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, đề kháng tốt hơn chống lại những mệt mỏi thường ngày. Rửa mặt bằng nước khoáng thì lại quá tuyệt vời :)) Ngày trước đi quân sự, vì tình trạng thiếu thốn, sợ nước bẩn, nên phòng mình cứ 2 ngày 1 bình nước khoáng, da mình hồi đấy trắng trẻo và mịn màng hơn hẳn so với khi ở Hà Nội vì được rửa mặt bằng nước khoáng sang chảnh :))) Da mặt hồi đấy gọi là long lanh luông :))

Nên uống nước vào những tầm giờ nào? 
Quan trọng nhất là buổi sáng khi vừa thức dậy và ngừng uống nước nhiều sau 11giờ tối. Trước khi đi ngủ làm vài ba ngụm nhỏ sẽ giúp làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim buổi sáng. Mình luôn uống nước như một thói quen, cứ 20' là uống nước một lần. Ban đầu với những ban không quen có thể sẽ rất phiền, nhưng dần dà không uống là không chịu được ấy. Như mình bây giờ 1 ngày phải uống hơn 2 lít :))

Vì sao không uống nước sau 11 giờ tối? Cách nhận biết cơ thể thiếu nước?
Uống sau 11h tối không tốt cho các cơ quan đoàn thể, vì giờ này chúng cần nghỉ ngơi, Uống nước sau giờ này thường gây ra một số tác dụng phụ như mắt sụp mí, thức giấc giữa đêm. 
Cách nhanh nhất để nhận ra cơ thể thiếu nước đó là tình trạng khô miệng, khô họng, nước tiểu có màu vàng sậm. Nếu những tình trạng này diễn ra thường xuyên thì không chỉ không tốt cho da đâu mà là cả tình trạng cơ thể bạn đấy.

 2. Giấc ngủ
Để cho mọi người hiểu rõ, Vi sẽ trích dẫn thêm phần hình ảnh kèm thuyết minh.
Hình ảnh 1 người ngủ đủ 8 tiếng/ đêm
Hình ảnh 2: Sau vài ngày chỉ ngủ 6 tiếng, gương mặt Sarah thay đổi hẳn: lỗ chân lông nở tướng, da đỏ hơn và thêm vài đốm mụn ở cằm
Tụi trẻ bọn mình thường thức khuya, ngủ nướng, hoặc không ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ có thể làm da bị xỉn, thiếu sức sống, thêm nếp nhăn, đôi mắt sưng húp và quầng thâm”. Ngủ ít không chỉ gây tăng tiết cortisol, mà còn làm tăng sản lượng dầu, gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Cơ thể sẽ tăng tiết hoóc-môn stress cortisol, thủ phạm phá vỡ collagen và elastin, vốn là các sợi protein có nhiệm vụ giữ cho làn da mịn màng và đàn hồi. Mất ngủ khiến cơ thể tiết quá ít hoóc-môn tăng trưởng mà 1 trong những nhiệm vụ của nó là sửa chữa các tế bào da. Bạn không thể bù đắp cho giấc ngủ ít của ngày hôm trước bằng cách ngủ nhiều hơn vào ngày hôm sau. Hoạt động ban ngày của bạn giống như một bữa tiệc tại gia, và sau mỗi một ngày như thế, bạn cần có những hoạt động phù hợp để thải các độc tố tích luỹ trong ngày.
Đấy là còn chưa kể đến vô vàn các tác hại khác ở các cơ quan khác của cơ thể nhé :( Quá đáng sợ luôn !!!
Thế nhưng ngủ nhiều quá cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Theo nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy rằng ở những người trưởng thành, việc ngủ nhiều hơn 8 tiếng mỗi đêm thì nguy cơ tử vong trong vòng 11 – 17 năm tới cao gấp hai lần so với những người chỉ ngủ đủ 7 - 8 tiếng.


Nên ngủ như thế nào?
Ngủ tối: Trước 23 giờ, vì 23h-1h là giờ thải độc của gan. Ngủ 7-8 tiếng.
Ngủ trưa: Ngủ từ 30’ – 1 tiếng thôi nhé, không thì sẽ chìm sâu vào giấc ngủ và như thế sẽ gây mệt mỏi cho bạn trong nửa ngày còn lại.


3. Hạn chế việc sờ tay lên mặt hoặc để người khác sờ lên mặt
Cái này quá tưởng dễ mà không đâu :)). Ngoài lúc rửa mặt, thoa mỹ phẩm, và…ngứa ra, mình không bao giờ sờ tay lên mặt, cũng nói thẳng với người khác là không được sờ tay lên mặt mình. Nhiều bạn có thói quen cho tay lên mặt nặn mụn, hoặc sờ sờ vào vùng da có mụn một cách vô thức T.T…
Tay thì vô vàn vi khuẩn, móng tay lại dễ làm tổn thương da và bạn có biết nếu tự nặn mụn xong mà không bôi kem trị mụn, cứ để đấy thì thành sẹo lõm trên mặt không?

Kể cả người yêu cũng phải giới hạn, hạn chế tối đa thôi nhé =)))

4. Lựa chọn và bảo quản mỹ phẩm
Cái này căn cứ vào loại da và những tình trạng da (mụn, sẹo, tàn nhang…). Tham khảo: Phân loại da và lưu ý cơ bản khi chọn mỹ phẩm

Lựa chọn mỹ phẩm có độ pH 4-6
Giải thích ngắn gọn thì, những sản phẩm có độ pH trên 6 sẽ làm hao mòn dần lớp màng bảo vệ tự nhiên của da chúng ta, làm da dễ “ốm”hơn rất nhiều, các thể loại mụn cũng từ đấy mà ra. Trước khi mua mỹ phẩm các bạn có thể xem trước độ pH trên mạng. Hoặc mang giấy quỳ đến test mỹ phẩm.

Nước máy chúng ta đang dùng có độ pH là 7. Nên mọi người tuyệt đối không kỳ cọ mặt bằng nước máy nhé.


Bảo quản mỹ phẩm
Các sản phẩm dưỡng da: toner, serum, essence, emulsion, cream, gel, mask… Nói chung là tất tần tật nên cho vào ngăn mát tủ lạnh dù đông hay hè. Mình thậm chí còn cho cả srm vào ngăn mát tủ lạnh vì nhà tắm nhà mình siêu nóng siêu hấp hơi :((. Đặc biệt trong thời tiết kinh khủng như bây giờ, nhiệt độ phòng có thể làm mỹ phẩm biến chất :(. Hơn nữa ở nhiệt độ thấp, mỹ phẩm có thể phát huy tốt hơn những tính năng của mình.
Các sản phẩm make up: bảo quản nơi khô ráo, nhiệt độ phòng, tránh để gần những nơi tỏa nhiệt, nơi có nhiệt độ cao. Mẹ mình có đợt để mỹ phẩm ở gần máy tính, mình gào thét lên bắt mẹ để ở chỗ khác :)). Đặc biệt là son, ở nhiệt độ cao, một số dòng có hiện tượng chảy mồ hôi.

5. Mọi tác động lên da đều phải nhẹ nhàng.
- Không kỳ cọ, chà sát mạnh.
- Không miết sát da
- Không rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá 2 lần/ngày
- Các tác động nên là: thoa nhẹ nhàng ngược chiều kim đồng hồ, vỗ nhẹ, thấm lên da (cụ thể với từng loại mỹ phẩm sẽ có trong bài sau: Cách sử dụng mỹ phẩm)

6. Cho da có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo.
- 2 tuần đến 1 tháng tẩy da chết một lần.
- Hạn chế tối đa việc make up.
- Đắp mặt nạ thải độc, các loại mặt nạ có khả năng hút dầu cao (đất sét, than đá), các loại mặt nạ tự nhiên, tự chế.
- Hạn chế việc để tóc phủ lên trán, sẽ làm cho da bị bí, hấp hơi, và đương nhiên là mụn trên trán nữa (cặp mái lên đi ngủ chẳng hạn, hoặc như mình bây h ra ngoài đường nóng quá cũng cặp mái lên.
- Hãy thử sử dụng một vài mỹ phẩm thiên nhiên (VD như mỹ phẩm handmade của 1 số địa chỉ uy tín, các loại mặt nạ tự chế) vì nó rất lành, tự nhiên, không hóa chất công nghiệp. Mà những gì thuộc về tự nhiên thì luôn tốt hơn.

7. Bôi kem chống nắng
Để tốt nhất cho da thì 2 – 3 tiếng nên bôi một lần nhưng hiếm có ai làm được :))

8. Cung cấp đủ vitamin cho da
- Thay vì ngủ nướng đên 8h – 9h sáng, hãy ra ngoài hưởng chút vitamin D.
- Hãy luôn đảm bảo có ăn rau, hoa quả hoặc uống nước trái cây trong một ngày.
- Đương nhiên là serum rồi kem dưỡng sẽ có những loại cung cấp cho da vitamin C, vitamin E… Nhưng không gì tốt bằng tự nhiên, chăm sóc da từ bên trong.

9. Tẩy trang sạch sẽ và vệ sinh dụng cụ tẩy trang.
Cái này có lẽ sẽ làm một bài riêng nếu mọi người có nhu cầu. Còn không thì mọi người có thể tham khảo trên mạng nha.

10. Hãy chăm sóc cơ thể, sống lành mạnh.
Da luôn phản ánh tình trạng sức khỏe của cơ thể đó. Vì thế chăm sóc da, không có nghĩa là mỗi da, mà phải tác động từ bên trong, chăm sóc sức khỏe của mình mỗi ngày.
Những đồ độc hại cho sức thì đừng ăn quá nhiều, đừng rượu bia, thuốc lá, đập đá =))) Tưởng cứ hút thuốc lá rồi đập đá là cool à :))
Nếu cơ thể tích tụ quá nhiều chất độc thì da sẽ hứng chịu hậu quả khôn lường đó T.T.

Tập thể dục mỗi ngày và giữ tinh thần thư thái, tránh căng thẳng, ăn cơm mẹ hoặc mình nấu là điều quan trọng để có một làn da đẹp từ bên trong :3. 

Có rất nhiều bạn hỏi mình về vấn đề này nên mình đã quyết định trước tiên sẽ viết một bài về kem chống nắng <3
1.    Vì sao chúng ta phải sử dụng kem chống nắng?




Trước hết, chống nắng không phải là chống chọi với cái gay gắt và nóng bỏng của nắng hè mà là chống lại những tia cực tím mắt thường không thể nhìn thấy được, cụ thể là:
-  Tia UVA: Chuyên gia trong việc làm da bạn lão hóa nhăn nheo, đen đi và bonus thêm 1 tỉ cái khuyết diểm như mụn, tàn nhang, vết thâm,...
 - Tia UVB: Gây cháy nắng, bỏng rát và có thể gây ung thư da.
Vấn đề nan giải là những tia này luôn có mặt trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta bất kể nắng mưa hay râm mát, ngoài đường hay trong nhà bên cạnh các loại cửa kính hoặc kể cả khi chúng ta đã bọc kín cơ thể lại bằng khẩu trang, áo chống nắng, váy chống nắng, găng tay v.v… thì vẫn sẽ bị các tia này tấn công như thường. Cho nên, việc sở hữu 1 lọ kem chống nắng là rất, cực kì và vô cùng quan trọng, vừa để đẹp, vừa là để bảo vệ sức khỏe cho bản thân mình.
2.     Lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp:
a)      Chỉ số SPF và PA:
-   SPF (Sun Protection Factor): Là khả năng chống tia UVB, theo lý thuyết thì SPF càng cao thời gian bảo vệ da ở dưới nắng sẽ càng lâu, mỗi SPF bảo vệ da được khoảng 10 phút.  Tuy nhiên, chúng ta không nhất thiết cứ phải mua loại kem chống nắng có chỉ số SPF thật cao mới tốt bởi vì thực tế từ SPF 30 trở lên thì khả năng bảo vệ da trước tia UVB của sản phẩm không chênh lệch nhiều. Lời khuyên của tớ là dùng sản phẩm có SPF 35 trở đi đã là cực ổn.
-   PA (Protection Grade of UVA) là khả năng chống tia UVA. Có 3 mức là PA+, PA++, PA+++ tương ứng với mức độ chống tia UVA trong 4h, 8h và 12h.
=> Khi mua kem chống nắng bạn nên chọn loại kem chống nắng có cả 2 chỉ số SPF và PA để có thể bảo vệ da một cách tốt nhất nhé.

b)     Tính chất của kem chống nắng:
Kem chống nắng hóa học:
 - Ưu điểm: Thấm nhanh vào da, không làm da bạn bóng dầu và trắng xóa.
 - Nhược điểm: Sau 2h thì bạn nên bôi lại, và phải chờ 15-20 phút để kem ngấm vào da trước khi ra nắng.
Kem chống nắng vật lý:
 - Ưu điểm: Lành da, ít gây kích ứng và bền dưới nắng.
 - Nhược điểm: Nếu thoa đủ lượng thì da bạn sẽ lâm vào tình trạng trắng như tuyết, trông cực kì hư cấu và không đẹp mắt chút nào.
 => Phân biệt: Nếu có 2 thành phần Zinc oxide và Titanium dioxide thì đó là kem chống nắng vật lý, nếu không thì sẽ là kem chống nắng hóa học.

c)      Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với da: 
-          Da nhạy cảm: Bạn cần tránh thành phần oxybenzone và PABA, tức là nên nói không với kem chống nắng hóa học
-          Da khô: Chọn kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm cho da là vô cùng cần thiết, nên thoa thêm kem dưỡng trước khi dùng kem chống nắng.
-          Da dầu: Luôn ghi nhớ “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc "Oil Free" (không dầu) trên bao bì, dùng các loại kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt để tránh gây bí da. Nếu không có vấn đề về mụn hoặc da quá nhạy cảm thì kem chống nắng hóa học kết cấu mỏng nhẹ, thấm hút nhanh là sự lựa chọn phù hợp với bạn.
-          Da mụn: Từ khóa dành cho bạn là “Non-Comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông). Tránh xa các loại kem chứa chất dẫn xuất, mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA (kem chống nắng hóa học). Nên chon loại kem kết cấu kem nhẹ và không chứa dầu.

d)     Lựa chọn theo mục đích sử dụng đặc biệt:
-  Dùng kem chống nắng khi đi bơi, đi biển: Chọn những loại kem chống nắng có ghi “Water Resistant” hoặc “Water Proof” trên bao bì. Những loại này tác dụng tối đa từ 40’ đến 1h, sau đó bạn cần thoa lại để giữ hiệu quả của kem chống nắng.
- Dùng kem chống nắng khi makeup: Bạn nên dùng kem chống nắng vật lý để khỏi phải bôi lại sau 2h vì bôi lại kem chống nắng lên trên lớp trang điểm trông rất kỳ. Bạn cũng không thể cứ 2h lại tẩy trang để bôi kem chống nắng rồi lại makeup được. Nếu da bạn dầu thì dùng giấy thấm dầu rồi phủ lại phấn có SPF15-20 là ổn còn nếu da bình thường thì quá ok rồi.

 3.    Cách sử dụng kem chống nắng:

- Lắc lọ kem chống nắng trước khi bôi để các thành phần được trộn nhuyễn vào nhau
- Bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà 20p
- Lúc nào cũng vậy, da phải sạch sẽ thì bôi kem nó mới thấm, trước khi dưỡng da và bôi kem chống nắng hãy rửa mặt thật sạch đã nhé
- Dùng kem chống nắng sau bước dưỡng da và trước khi trang điểm (nếu makeup thì phải chờ kem chống nắng khô rồi mới makeup nhé)
- Phải sử dụng một lượng đủ, kem chống nắng mới có tác dụng. Một lượng kem chống nắng đổ ra bằng đồng xu 2k cho mình khuôn mặt, chừng ấy nữa cho cổ (nếu bạn chỉ bôi kem ở mặt mà không bôi ở cổ thì 1 thời gian sau là nếm trái đắng liền với 2 màu da =)))) Nếu đi biển hoặc phơi mình dưới nắng thì đổ ra sẽ một lượng vừa lòng bàn tay người lớn để bôi lên toàn cơ thể nhé.

- Bôi lại kem chống nắng sau 2 tiếng nếu bạn dùng kem chống nắng hóa học trong trường hợp phải đi nắng nhiều. Còn như mình hầu như ngồi nhà và cực ít khi di chuyển ngoài đường thì mình không bôi lại kem chống nắng.
- Xoa đều và vỗ nhẹ trên da cho kem thẩm thấu nhanh. Thực ra với 1 lượng kem chống nắng khá là khủng bố thì mình thường chia làm 2, 3 lượt. Bôi lên mặt, vỗ nhẹ chờ kem ngấm vào da từng lớp một thay vì úp cả 1 lượng kem chống nắng lớn lên da làm cho da nghẹt thở.
Ten ten! Trước khi kết thúc bài viết này mình muốn gửi gắm 1 lần nữa tới các bạn: Đừng bao giờ bỏ quên kem chống nắng. Hãy tập thói quen mỗi sớm mai thức dậy rửa mặt dưỡng da xong là bôi kem chống nắng liền. Chỉ 5p cho một làn da khỏe đẹp và được bảo vệ toàn diện, tại sao lại không nhỉ~  



Bonus: Động lực cho nàng nào lười với kem chống nắng =)))

Để kiểm chứng làn da mình là loại gì, tốt nhất buổi sáng nên rửa mặt sạch sẽ, không dùng mỹ phẩm gì cả, chờ đến tầm 12-3h chiều sẽ cho kết quả rất rõ :3.

Biết được làn da mình là loại nào là điều rất cần thiết để các bạn có thể chăm sóc một cách tốt nhất :3

I. Phân loại

1. Da thường
Ôi thần linh ơi =))) Ai mà có làn da này thì lý tưởng nhất :v Trời đẻ ra đã xinh đẹp từ làn da rồi thì cần gì mỹ phẩm nữa :)) Hãy sống lành mạnh thôi là da dẻ lúc nào cũng đẹp


2. Da dầu 

Dầu và dầu khắp nơi, lênh láng, bóng lồng lộng :)) Đặc điểm thường thấy của da dầu là lỗ chân lông to, và thường bị mụn.

3. Hỗn hợp thiên dầu 
Loại da này theo ý kiến riêng của mình là khá lý tưởng sau da thường. Các bạn phải phân biệt với da dầu nhé :3 Không có cảm giác bóng lộn, nhầy nhẫy như da dầu, da hỗn hợp thiên dầu làm cho bạn có cảm giác tương đối thoải mái, vẫn cảm giác được độ bóng nhờ ở vùng chữ T và trán, vùng gần cánh mũi.

Loại da này giống với da dầu ở chỗ lỗ chân lông to, và thường bị mụn. Mụn thường tập trung trên trán, vùng gần sống mũi, cằm. Lỗ chân lông to cũng vậy, loại da này thường có lỗ chân to vùng gần cánh mũi, cằm, má thì lại hoàn hảo, lỗ chân lông nhỏ.

4. Da khô
Cảm giác là khô, thậm chí là ráp, hơi sần sùi, hơi rát khi rửa mặt. Loại da này thường xuất hiện vẩy da. Về mùa đông thì khổ phải biết, nứt nẻ, nhìn như mặt bị mốc > <. Về cơ bản không thể sống thiếu lotion

5. Hỗn hợp thiên khô
Nếu như hỗn hợp thiên dầu có vùng má đẹp lung linh, thì hỗn hợp thiên khô có vùng má khá khô. Vùng chữ T của loại da này cũng có dầu. Vẫn cần lotion như da khô 


II. Các lựa chọn mỹ phẩm cho từng loại da

- Đối với da dầu và hỗn hợp dầu: Chọn các loại mỹ phẩm đa phần có các từ oil- free (không dầu), No Sebum (không gây nhờn), hay ở dạng gel, hoặc cream-gel.

- Đối với da khô và hỗn hợp thiên khô: Lotion là không thể thiếu... Mỹ phẩm dành cho hai loại da này thường ở dạng kem, đặc. Chú ý mua mỹ phẩm có chứa chất dưỡng ẩm, độ kiềm thấp nha.

*Lưu ý chung:
- Dù là loại da nào thì cũng nên dùng toner cân bằng lại độ pH trên da. Vì không phải mỹ phẩm nào chúng ta dùng cũng có độ pH chuẩn từ 4-6. Đặc biệt là khi, toner có tác dụng làm sạch da, giúp các loại kem dưỡng, serum, essence... thẩm thấu nhanh hơn.

- Đối với những người có làn da mụn, không nên dùng giấy thấm dầu, vì vi khuẩn sẽ bám vào giấy thấm dầu và lây lan rất nhanh.

- TUYỆT ĐỐI KHÔNG rửa mặt bằng sửa rửa mặt quá 2 lần một ngày, vì sẽ làm mất đi lớp sừng bảo vệ da tự nhiên, làm cho da dễ "ốm".